Занятия pole dance и pole sport

Танец на пилоне является основным направлением занятий в нашей школе. У нас есть группы для разного уровня подготовки. Не стоит переживать, если вы прежде ничем не занимались, тренер даст вам элементы для новичков. Обычно он делит учеников по уровню и дает всем задания по силам.

Танец на пилоне — захватывающий вид спорта, он сочетает в себе элементы хореографии, спортивной гимнастики и акробатики.

Занятия pole dance бывают с разными соотношениями этих составляющих. Те занятия, где больше времени уделяется танцевальной составляющей, стрип-пластике, партерным элементам называются exotic pole dance. Занятия, где больше силовых нагрузкок и отдельных трюков — pole sport, а нацеленные на улучшение физического состояния — pole fitness. Занятия, на которых акцент сделан на акробатические элементы, стойки и балансы называется acrobatic pole dance. Также в отдельное направление выделяют artistic pole dance, где большое значение имеет не только качество трюков, но и подача, исполнение, костюм, продуманность танцевального номера.

Вы можете сказать, что вам больше интересно (танец, пластика, трюки, акробатика), и мы обязательно поможем подобрать подходящие группы с учетом ваших пожеланий. У нас вы можете как изучить сами трюки, так и научиться связывать их в единую композицию и пластично танцевать. А кроме того, с нами вы всегда будете в отличной форме!

Занятие длится 1 час, начинается с разминки, затем идет изучение отдельных элементов и переходов. На занятиях exotic pole dance вы обязательно разучиваете танцевальную связку под музыку. В конце занятия ученики немного тянутся. Также у нас предусмотрены отдельные занятия по классической растяжке, которые идут в подарок к любому абонементу на пилон! Каждую неделю вы можете посещать 1 занятие по классической растяжке с преподавателем.

Что вы получите:

1) Стройные ноги, подтянутый пресс, упругие ягодицы, ловкие руки, гибкая спина. Вы заметите результат уже через месяц, ведь в процессе занятий идет работа с серьезной нагрузкой.

2) Уверенность в себе и внутреннюю раскрепощенность, ведь даже те, кто не знают о вашем хобби, увидят ваше преображение и сияющие глаза.

4) Возможность выступать на отчетных концертах, которые проходят каждые 4 месяца в нашей студии. В процессе подготовки номера вы непременно проявите свою индивидуальность в выборе образа, костюма, музыки, элементов танца, а опытные преподаватели помогут максимально подчеркнуть ваши сильные стороны. После выступления вы получите профессиональные фото и видео вашего номера. 

5) Вас ждут новые цели и достижения, новые друзья и веселые вечеринки, а также обязательно приятные сюрпризы от Roxy Pole Studio)))

Не стоит сомневаться, идти или нет, у нас работают очень доброжелательные и приятные преподаватели и администраторы, они помогут вам во всем и сделают ваши время в студии максимально приятным, интересным и полезным!

Рекомендуемые абонементы

Пробное занятие тверк Абонемент «Оптимальный» 

Занятия на пилоне проходят каждый день в обоих филиалах: на Чкаловской и на Лесной, вот тут можно посмотреть расписание. А лучше просто звоните и записывайтесь на пробное занятие по телефону 959-97-31 или 988-32-10.

Заходите в группу ВКонтакте, там много интересного, фото, видео и так же можно записаться на занятие.